По данным нового исследования, проведенного Университетом Монреаля, наличие в спальне телевизора может привести к проблемам с психическим и физическим здоровьем в подростковом возрасте.
Слишком много времени перед телевизором в спальне лишает ребенка более обогащающей деятельности по развитию и может частично объяснить менее оптимальную массу тела, плохие привычки питания и социально-эмоциональные трудности в подростковом возрасте, говорится в исследовании, опубликованном 26 декабря 2018 года в Pediatric Research.
«Ранние годы — критический период в развитии ребенка», — сказала автор исследования Линда Пагани, профессор Школы психообразования UdeM и научный сотрудник Исследовательского центра Сент-Жюстин при CHU.
«Интуитивно понятно, что родители знают, что то, как их дети проводят свободное время, в долгосрочной перспективе повлияет на их благополучие, — сказала Пагани. — И поскольку телевидение является их самым распространенным занятием, становится ясно, что многие часы, которые они проводят перед экраном влияет на их рост и развитие, особенно если телевизор находится в уединенном месте, например в спальне».
По словам Пагани, из-за отвлечения внимания дети рискуют не иметь достаточного количества физических и социальных взаимодействий, способствующих правильному физическому и социально-эмоциональному развитию.
«Чтобы проверить эту гипотезу, мы в течение долгого времени следили за когортой при рождении, чтобы выяснить, была ли связь между наличием телевизора в спальне в 4 года, в период дошкольного развития с критическим развитием нервной системы и более поздними физическими, психическими и социальными проблемами в раннем подростковом возрасте. Нашей целью было устранить любые ранее существовавшие у детей или семьи условия, которые могли бы повлиять на наши результаты».
Пагани и ее команда проанализировали данные канадской когорты при рождении 1859 детей из Квебека, родившихся в период с весны 1997 года по весну 1998 года, в рамках Квебекского продольного исследования развития ребенка, координируемого Институтом статистики Квебека.
Чтобы оценить свое здоровье в 13 лет, независимые эксперты измерили индекс массы тела у детей; подростки также сообщили, что употребляют нездоровую пищу. Чтобы измерить психологические проблемы, учителя оценили, какое эмоциональное напряжение испытывают дети; подростки также завершили короткую версию «Детского списка депрессии».
Что касается социальных проблем, учителя рассказывали о том, как дети ладили со своими сверстниками и подвергались ли они издевательствам. Все эти меры являются хорошими предикторами развития физического и психического здоровья в зрелом возрасте.
Влияние телевизора на развитие ребенка
Результаты исследования были ясны: наличие телевизора в спальне в возрасте 4 лет повысило вероятность того, что у ребенка впоследствии будет
- значительно более высокий индекс массы тела,
- более нездоровые привычки питания,
- более низкий уровень общительности
- более высокий уровень эмоционального стресса, депрессивных симптомов, виктимизация и физическая агрессия, независимо от индивидуальных и семейных факторов, которые предрасполагают их к таким проблемам.
«Расположение телевизора, кажется, имеет значение»,
— сказала Пагани.
«Частый доступ к телевизору в спальне в дошкольные годы не сулит ничего хорошего для здоровья ребёнка. Сегодня, учитывая мобильность цифровых устройств и постоянное переключение с одного устройства на другое, руководящие принципы Американской академии педиатрии явно имеют основание поощрять зоны без экранов и места без экранов дома, особенно учитывая последствия для роста и развития детей. Наше исследование подтверждает четкую позицию родительских руководств по доступности телевизоров и других устройств».
Об исследовании
Название исследования — «Предполагаемые связи между телевидением в дошкольной спальне и последующими биопсихосоциальными рисками». Авторы исследования: Линда Пагани, Мари-Жозе Харбек и Трейси А. Барнетт. Результаты ииследования опубликованы 26 декабря 2018 года в журнале «Педиатрические исследования».
- Пагани — профессор Школы психообразования Университета Монреаля, старший научный сотрудник исследовательского центра университетской больницы им. Сент-Жюстина и исследовательской группы по средам обучения в Квебекском обществе социологии и культуры.
- Харбек учится под руководством Пагани.
- Барнетт является профессором INRS-IAF, исследовательского института, связанного с Университетом Квебека в Монреале.
Продвинутое исследование развития ребенка в Квебеке финансируется Фондом Люси и Андре Шаньона, Институтом статистики в Квебеке, Министерством образования и науки, Министерством семьи.
